Стоимость консультации диетолога

Наши специалисты

Записаться на прием

Задать вопрос


Снижение веса - рекомендации эндокринолога, диетолога

Программы по снижению веса

«Lite» - для пациентов, имеющих чёткую цель – похудеть. (разработка индивидуальной программы коррекции веса с учетом результатов обследования, постоянное сопровождение врачом диетологом-эндокринологом и психологическое консультирование).


«Силуэт» - для тех, кто хочет похудеть и смоделировать контур тела (включает курсы LPG-массажа и курсы антилеллюлитных обертываний для подтягивания кожи, восстановления микроциркуляции в тканях).


«Гармония» - позволяет похудеть, обеспечить красивый контур тела и восстановить здоровье с применением новейших медицинских технологий (программа включает консультации лечащего врача эндокринолога-диетолога в режиме реального времени, консультации профильных специалистов и полный курс экстракорпоральной гемокоррекции).


«Совершенство» - похудение, идеальный контур тела и возможность пользоваться всеми услугами медицинского центра на выгодных условиях.


Снижение веса. Е. В. Александрова, к.м.н.

Здравствуйте, уважаемые дамы и господа!


Позвольте предположить, что коль уж Вы заинтересовались информацией, представленной на этой странице, значит, скорее всего, обнаружились некоторые явно лишние с эстетической точки зрения жировые отложения.


Косметология сегодня обладает колоссальными возможностями, и снижение веса в короткие сроки безусловно возможно. Однако, как диетолог, не могу не заметить, что если лишние жировые складочки появились,и возникла необходимость снижения веса, значит, есть на то причина, а это в свою очередь говорит о том, что пока причину не устранить, эти жиры будут накапливаться вновь и вновь. А потому решать возникшие проблемы исключительно косметическими процедурами по меньшей мере неразумно, а в долгосрочной перспективе - бесполезно. Поэтому в программе снижения веса не самое последнее место занимает работа врача-эндокринолога, диетолога.


Нужно ясно отдавать себе отчет в том, что с возрастом обменные процессы в организме перестраиваются и если не перестроить при этом образ питания - вес будет непременно расти. Первая задача диетолога - изучить Ваш образ питания и по возможности оптимизировать его. Только не надо бояться, что Вам придется всю жизнь голодать, чтобы сохранить нормальный вес. Обычно голодать Вы заставляете себя сами, добровольно, когда испытываете на себе доморощенные радикальные диеты типа «похудей за 3 дня». Профессиональный подход к снижению веса как раз и отличается от самодеятельности тем, что опытный диетолог, прежде всего, выявляет основные причины прибавки веса в Вашем организме, а затем разрабатывает полноценный индивидуальный рацион, с помощью которого корректируются именно Ваши изменения в обмене веществ. Кстати, многие продукты, которые привносят в Вашу жизнь лишние килограммы - это просто дань привычке. Отказаться от них ничего не стоит, важно их выявить. Причем, отмечу, что правильно сформированный рацион позволяет получать в день до 2000 Ккал и при этом активно снижать вес. А чувство голода испытывать вообще запрещается - оно замедляет весь процесс.


Кроме того, с годами могут появляться и нарушения в гормональном балансе организма. Эти нарушения настолько плавно входят в нашу жизнь, что организм успевает адаптироваться к переменам, и мы часто просто не замечаем болезни. Таковы реалии эндокринологии. Тем не менее, этот гормональный дисбаланс может резко замедлять обменные процессы, нарушать жировой и углеводный обмен веществ, что в свою очередь ведет к увеличению массы тела. Именно поэтому, если нет видимых внешних причин к прибавке в весе, а вес нарастает, это всегда повод обследоваться у эндокринолога.


Таким образом, оптимизировав питание и при необходимости скорректировав гормональный дисбаланс, мы в несколько раз повысим эффективность косметологических процедур, сохраним достигнутый эффект надолго. А главное, Вы научитесь питаться правильно не только с точки зрения веса, но и в целом, перейдете на более здоровый рацион, что принесет Вам дополнительную энергию и отличное самочувствие!


Я не ставлю перед собой целей любой ценой добиться экстремального снижения веса в кратчайшие сроки. Напротив, я не согласна с возможность быстрого снижения веса - это вредно для организма, и такой риск не может быть оправдан ничем. Я работаю для того, чтобы подобрать каждому из Вас наиболее простой и короткий путь к достижению нормального веса и обеспечить безопасность на этом пути. Моя цель в том, чтобы с каждым пациентом постепенно достичь нормальной массы тела и научить поддерживать этот вес всю жизнь. Поверьте, это не так уж и сложно. Главное - поверить в себя и начать действовать. Процесс пойдет, и Вы постепенно, день за днем, месяц за месяцем, год за годом станете отвоевывать у судьбы драгоценные мгновения здоровой жизни без лишнего веса и болезней.



Е. В. Александрова,
врач эндокринолог, диетолог



Читайте также: